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Bougies relaxantes

Massage Californien

 

Formée chez Témana reconnu pour la rigueur et la qualité de son enseignement, Je vous propose ce massage inspiré du californien mais enrichit par d'autres influences (suédoises, hawaïennes).

Le massage californien est un massage du corps complet, à la fois enveloppant et profondément relaxant. À travers des mouvements longs, fluides et continus, il invite le corps à se relâcher progressivement, tout en apaisant le mental. Il associe une gestuelle douce et harmonieuse à un travail musculaire léger, permettant de libérer les tensions sans brusquer le corps.

Au fil de la séance, le toucher continu et la globalité des mouvements favorisent une meilleure perception du corps. Le massage permet de se reconnecter à ses sensations, d’affiner la conscience du schéma corporel et de retrouver une sensation d’unité.

Les bienfaits physiques :

  • Relâchement des tensions musculaires

  • Amélioration de la circulation

  • Détente globale du corps

  • Apaisement du système nerveux

  • Meilleure récupération physique

Les bienfaits psychologiques :

  • Diminution du stress et de la fatigue

  • Apaisement du mental

  • Favorise le lâcher-prise

  • Sensation de calme et de sérénité

  • Bien-être durable

Le massage Californien d’une durée d'une heure environ  (60€)

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